केंद्रीय विद्यालय सीआरपीएफ कैंप झपहा में 10वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम का हुआ आयोजन

केंद्रीय विद्यालय सीआरपीएफ कैंप झपहा में 10वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम का हुआ आयोजन

Muzaffarpur: केंद्रीय विद्यालय सीआरपीएफ कैंप झपहा में 10 वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन प्रातः 8 बजे से 9 बजे एवं 11 बजे से अपराह्न 12 बजे तक दो सत्रों में किया गया।

इस क्रम में विद्यालय के सभी छात्रों एवं अध्यापकों ने प्रमुख आसनों का अभ्यास किया। विद्यालय के खेल प्रशिक्षक अरविन्द कुमार ने छात्रों को सभी प्रमुख आसनों का अभ्यास कराया।

कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण थीं योग प्रशिक्षिका सुलभा, जिन्होने अपने ज्ञानवर्धक एवं नितांत उपयोगी व्याख्यान के दौरान योग क्रियाओं का पुनराभ्यास कराया ।

10 वा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का थीम है नारी का सशक्तिकरण। योग के तथ्यपरक व्याख्यान में बालिकाओं एवं महिलाओं के मानसिक तथा शारीरिक स्वास्थ्य की सम्यक जानकारी प्रदान की गई।

योग प्रशिक्षक ने “शरीरमाद्य खलु धर्म साधनम्” की व्याख्या करते हुए नारी के उत्तम स्वास्थ्य के लिए कई उपाय बताए, जिससे नारी स्वास्थ्य लाभ के साथ पुरुषों के कंधे से कंधा मिलाकर समाज और राष्ट्र की प्रगति में अपना अमूल्य योगदान दे सकती हैं।

विद्यालय की प्राचार्य मंजु देवी सिंह ने आदि उपस्थित रहे।  

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